top of page
Waarvoor kan je bij
My Inner Sparkle terecht?
1 op 1
begeleiding
Groepslessen
Yin Yoga Nidra
Innerlijke rust &
groei workshops
Wil je graag begeleid worden?
Je kan terecht in Deinze (Landegem) voor een lichaamsgerichte coaching.
Wil je graag in kleine groep mee komen ontspannen en je laten begeleiden tijdens de yin yoga nidra? Je kan terecht in Deinze (Landegem) en in Lievegem voor groepslessen.
* Creëer je vision board
* Innerlijke rust workshop
* Workshop op maat
"Tijdens de eerste les bij My Inner Sparkle schitterde Elise al! Met haar zachte stem neemt ze je mee op reis. Tijdens de yogasessie waan je je in een andere wereld, aangezien de yinhoudingen gecombineerd worden met ademhalingsoefeningen. Hierbij is telkens veel ruimte voor de verschillende houdingen en hoe je ze best kunt uitvoeren zodat ze voor jouw lichaam aangenaam voelen. Het grote verschil met andere yogalessen zit hem in de totaalbeleving. Elise heeft aan alles gedacht om het je naar je zin te maken en je ultiem te laten ontspannen: sfeervolle inrichting, handige yogaspullen, fijne achtergrondmuziek die heel zachtjes speelt, een quote om de les te openen, een kopje kruidenthee na de les om rustig te ontwaken en te bekomen,... Er wordt gewerkt met een centraal thema en een visualisatie op het einde van de les. Dit was voor mij een grote meerwaarde om goed te kunnen ontspannen. Vooral de persoonlijke aanpak en de totaalbeleving maken van
My Inner Sparkle een schitterend gegeven!"
Hanne
Let your Inner Sparkle shine through
bottom of page