​

Ik leer graag nieuwe dingen bij en volgde al heel wat cursussen die me allemaal iets bijgebracht hebben. Deze kennis en verworven inzichten neem ik mee in de lichaamsgerichte food en mind begeleiding, yogalessen & workshops. Zodat ook jij een stukje dichter bij jezelf kan komen.

​

Yin yoga kruiste mijn pad nadat ik op yogaretreat ging in Essaouira. De zachtheid, verstilling en het naar binnen keren vond ik magisch. De zachtere vormen van yoga kunnen overbrengen doe ik met hart en ziel  Het bleef niet bij yin yoga, kort nadien verdiepte ik me verder in de zachtere meer ontspannende vormen van yoga. Allemaal opleidingen die meer zachtheid en innerlijke rust brengen. ​

 

Sinds 23 maart 2022 geef ik in bijberoep yoga en workshops persoonlijke ontwikkeling.

Vanaf april 2025 komen al mijn opleidingen samen in de lichaamsgerichte food en mind begeleiding.

Wat reeds begon in 2013 met het geven van voedingsadviezen als diëtiste, groeide nadien verder uit naar het mentale aspect. Hiervoor volgde ik een cursus psychodiëtiek en emotie-eten. Nadien volgde nog een NLP Practitioner opleiding. Allemaal cursussen die mezelf hebben vooruitgeholpen en wat ik aanbied verder vorm te geven.

Nog enkele weetjes over mezelf

Ik heb een grote liefde voor reizen, de natuur, stilte

en ik hou ervan om nieuwe dingen te ontdekken.

Charlie is mijn huiskat die graag

aanwezig is tijdens de huiskameryoga. 

​

Ik heb gedurende de voorbije jaren veel lessen geleerd in het loslaten wie ik dacht te moeten zijn
en vertrouwen te durven hebben om mijn eigen pad verder te bewandelen. 

​

Ik hoop jou verder te kunnen inspireren en mee op weg te helpen.

Zodat ook jij dichter bij jezelf kan komen en jouw eigen sprankelende kracht kan zien.

​

Liefs,

Elise