Innerlijke rust & groei workshops
Aanbod workshops op aanvraag
Afgelopen jaren organiseerde ik reeds tal van workshops die je welzijn bevorderen. Ik focus voornamelijk op het vinden van rust of op een creatieve manier jezelf te kunnen ontdekken. Heel fijne workshops om samen onder vriendinnen te organiseren of als teambuilding voor je organisatie. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.
Aanbod workshops
Vision board workshop
Een leuke workshop om je dromen, wensen en diepste verlangens visueel vorm te geven op een creatieve manier.
​
Wanneer? op aanvraag
​
Wat mag je verwachten?
* verbindingsmoment
* meditatie
* moment voor jezelf
* creëren van een eigen vision board
​​​
Locatie: Deinze (Landegem) of eigen locatie naar keuze
Innerlijke rust workshop
Laat de alledaagse drukte los en stap binnen in een moment van rust en stilte. In deze workshops begeleid ik je op een reis naar je innerlijke zelf, ondersteund door de zachte kracht van ademhaling, yin yoga, yoga nidra en meditatie.
Een avond helemaal in teken van jezelf en jouw innerlijke rust.
​
Wanneer? Op aanvraag
​
Wat mag je verwachten?
* ademhalingsoefeningen
* yin yoga
* yoga nidra
* verbindingsmoment
​
Locatie: Deinze (Landegem) of eigen locatie naar keuze
Innerlijke rust workshop op maat?
Medewerkers zijn de kracht van een organisatie. Zet mee in op het welzijn van de medewerkers. Je goed voelen is een belangrijke factor in de ontwikkeling van veerkrachtige medewerkers.
Ik bied ondersteuning in welzijn en begeleid medewerkers graag in het vinden van innerlijke rust. Ik bied hiervoor ademhalingsoefeningen en yin yoga nidra aan. Benieuwd hoe ik jouw organisatie kan ondersteunen?
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek.
